Stage AMHE Le Mans - 7 et 8 décembre 2013 - Axel Pettersson

[Simon]

Les blessures sont quasiment a 100% aux mains, avec épée acier et gants lacrosse. C'était surtout de la petite bobologie mais la boîte à pansement à bien été utile.
C'est pour ça qu'on est tous en train de se racheter des gants. Axel avait des sparring glove, on va prendre comme lui

[Benj' (Marnais) Profil]

Ok! Merci . Et c'était plus durant les échanges ou les exercices?

[Simon]

Les deux. Tout était assez physique/engagé.

Les exercices étaient assez libres, avec tout de même un objectif clair, avec toujours un coach qui fait travailler l'autre.
Par exemple on attaquait le coach par un oberhau, celui-ci se défendait comme il voulait (parade menaçante ou non), et nous devions appliquer les bonnes pièces (alterner les frapper, winden, doubler etc...). L'objectif ici était d'être capable d'enchainer, d'être toujours en mouvement, et jamais se retrouver bloquer dans une situation. Axel est parti du principe que nous connaissions tous déjà les pièces, on a travaillé qu'à les mettre en pratique dans un cadre plus réel.

Et les assauts étaient autant techniques qu'engagés. (on va mettre en ligne des vidéos). Mais même chose il y avait toujours des objectifs derrière les assauts. Puisqu'on a fait du sparring coaché (ce que j'appelle le coach suédois : http://amheonweb.net/site/node/416 ).
On a terminé sur des assauts dans une ambiance compétition, avec un coach attitré au combattant qui donne en direct des conseils, et des supporters. Là le mental et le cardio ont été les clés.

Autant dans ses exos que les assauts, Axel donne une grande importance au coaching. Il n'y a pas eut un seul exercice sans que quelqu'un doive faire des retours ou conseils.

J'ai été le seul blessé a devoir arrêter le stage (1 point de suture, je me suis blessé tout seul, mon adversaire étant immobile...). Durant tout le dimanche j'ai donc joué le rôle de coach, du coup je ne me suis pas ennuyé et j'ai profité différemment du stage en cherchant comment je pouvais améliorer l'escrime des autres. Mais j'ai du coup raté tout le samedi après-midi, et je crains que ce soit la demi-journée qui m'aurait le plus intéressé...

[Denis Profil]

[Simon]

En attendant les prochaines vidéos voici 4 assauts avec Axel
http://www.youtube.com/watch?v=rrHkwdyWHCI
A la fin de chaque combat Axel donnait un conseil devant tout le monde

[fabrice du maine Profil Site Internet]

C'est plus soft en vidéo c'est marrant...

[Benoit F Profil]

oui, les premiers assauts le son des impacts rendait le combat plus terrible, on savait que ça tapait bien. Comme quoi c'est toujours mieux en vrai.

[Alexander Pierre Profil Site Internet]

Aie c'est encore plus dur de se voir en vidéo, j'ai trop réfléchi, j'aurai juste dû y aller .

Je suis en train de monter les vidéos que j'ai (c'est plus propre). Je diffuse celle de Gaetan en premier, par contre son feedback est inaudible.

[Simon]

Ok, je ne diffuse pas plus largement notre videos. J'attends la tienne si elle est mieux.

[Rögnvaldr Profil]